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Kann ich mit YAZIO auch mein Viszeralfett im Blick behalten?

Emma
Emma
  • Aktualisiert

Viszerales Fett ist "verstecktes" Körperfett, das in der Bauchhöhle gespeichert wird. Es befindet sich in der Nähe verschiedener lebenswichtiger Organe wie Leber, Magen und Darm. Es wird auch als "aktives Fett" bezeichnet, da es eine aktive Rolle bei Körperfunktionen spielt und das Risiko von Gesundheitsproblemen erhöhen kann.

Obwohl YAZIO das viszerale Fett nicht direkt messen kann, wie es bei einem CT Scan oder MRT der Fall wäre, kannst du deinen viszeralen Fettanteil indirekt durch die Messung deines Taillenumfangs überprüfen. Diese einfache Methode hat sich als guter Indikator für den viszeralen Fettanteil erwiesen.

Ein größerer Taillenumfang deutet oft auf einen höheren Anteil an viszeralem Fett hin. Wenn du regelmäßig deinen Taillenumfang, dein Gewicht, deine Mahlzeiten und dein Aktivitätsniveau erfasst, kann dir die App dabei helfen, dein viszerales Fett allmählich zu reduzieren.

Es ist jedoch immer am besten, sich für eine genaue Messung und Beratung an einen Arzt oder eine Ärztin zu wenden.

 

Wir hoffen, dass wir mit Hilfe unseres Artikels all deine Fragen beantworten konnten und wünschen dir viel Freude mit YAZIO.

Solltest du noch Fragen haben, kannst du dich gerne an Max wenden, indem du auf das Chat-Symbol unten rechts auf deinem Bildschirm klickst.💬


 

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