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Ernährung
Intervallfasten
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Wie viel Kalorien darf ich an Fastentagen zu mir nehmen?
Eignet sich Fasten bei Schichtarbeit und wenn ja, welche Formen?
Kann ich während der Fastenzeit Sport treiben?
Was ist Intervallfasten?
Was bedeutet 16:8, 14:10, 5:2, 6:1 und 1:1?
Darf ich während der Fastenzeit essen und trinken?