Logo

Hilfe-Bereich

Deutsch English (US) Español Français (France) Italiano
  1. Hilfe-Bereich
  2. Ernährung
  3. Intervallfasten

Intervallfasten

Folgen Neue Beiträge Neue Beiträge und Kommentare
Folgen Neue Beiträge Neue Beiträge und Kommentare

  • Wie viel Kalorien darf ich an Fastentagen zu mir nehmen?
  • Eignet sich Fasten bei Schichtarbeit und wenn ja, welche Formen?
  • Kann ich während der Fastenzeit Sport treiben?
  • Was ist Intervallfasten?
  • Was bedeutet 16:8, 14:10, 5:2, 6:1 und 1:1?
  • Darf ich während der Fastenzeit essen und trinken?

© Hilfe-Bereich