Les recommandations nutritionnelles pour les personnes diabétiques sont guère différentes des recommandations générales. Nous vous conseillons un régime alimentaire équilibré qui comprend des quantités saines de protéines, de lipides et de glucides complexes.

Il faut toutefois rappeler que le diabète est une maladie qui affecte la façon dont l’organisme transforme le glucose (le sucre). Lorsque vous mangez des glucides, ces derniers sont transformés en glucose, élevant ainsi votre taux de glycémie. Il est donc important de surveiller vos apports en glucides pour ajuster l’insuline nécessaire. L’appli YAZIO peut vous aider à suivre les glucides que vous mangez quotidiennement.

L’un des régimes alimentaires recommandés pour les personnes souffrant de diabète est le régime pauvre en glucides (ou low-carb). Ce régime consiste à limiter vos apports en glucides, notamment les glucides simples comme le sucre ou les farines blanches. Cette stratégie peut être efficace pour les personnes diabétiques car elle permet de garder plus facilement le contrôle sur la glycémie.

Notre appli ne remplace pas les conseils d'un professionnel de la nutrition pour les problèmes liés à l'alimentation. Si besoin, nous vous recommandons de demander conseil à votre médecin ou à votre nutritionniste.

Nous espérons que cet article a pu répondre à toutes vos questions et nous vous souhaitons beaucoup de réussite avec YAZIO.