Diario
Preguntas generales sobre el diario
¿Cómo puedo llevar un control de mis calorías?
- ¿Cómo puedo cambiar los tamaños de las raciones y las unidades de medida?
- ¿Puedo registrar las calorías de una comida sin añadir los ingredientes uno por uno?
- ¿Cómo debo registrar el peso de mis alimentos: en crudo o una vez cocinados?
- ¿Tengo que pesarlo todo antes de añadirlo a mi diario?
- ¿Cómo puedo registrar comidas de restaurantes o comedores?
Entradas del diario
- ¿Dónde registro mis bebidas?
- ¿Cómo puedo modificar una entrada del diario?
- ¿Cómo puedo copiar entradas del diario en otra fecha?
- ¿Cómo puedo añadir mis valores corporales para poder hacer un seguimiento de mi progreso?
- ¿Cómo puedo mover una entrada a otra categoría de comida?
- ¿Cómo puedo eliminar entradas del diario?