Sí. Si ya conoces las calorías (y, si quieres, los macronutrientes), puedes añadir la comida directamente a tu Diario sin registrar cada uno de los ingredientes.

Puede ser útil cuando comes fuera o usas información nutricional proporcionada por un restaurante, un envase u otra fuente fiable.

¿Cómo puedo añadir una entrada de comida personalizada?

• Abre la pestaña Diario
• Toca el botón +
• Selecciona la categoría de comida
• Toca el icono de los tres puntos de la esquina superior derecha
• Selecciona Registro rápido
• Introduce una descripción, las calorías y, si es posible, los macronutrientes
• Toca Añadir

Tu entrada personalizada aparecerá en tu Diario.

Esperamos que este artículo te haya sido útil y te deseamos mucha alegría con Yazio. Si todavía tienes preguntas, Max estará encantado de ayudarte en el chat 💬