La grasa visceral es un tipo "oculto" de grasa corporal que se almacena dentro de la cavidad abdominal. Se encuentra cerca de varios órganos vitales, como el hígado, el estómago y los intestinos. También se denomina "grasa activa" porque desempeña un papel activo en el funcionamiento del organismo y también puede aumentar el riesgo de padecer problemas de salud.

Aunque Yazio no puede medir la grasa visceral directamente, como podría hacer un TAC o una resonancia magnética, puedes observar indirectamente tus niveles de grasa visceral midiendo el perímetro de tu cintura. Esta metodología ha demostrado ser un buen indicador de los niveles de grasa visceral. 💡

Un perímetro de cintura mayor suele indicar mayores cantidades de grasa visceral. Al registrar constantemente el perímetro de la cintura, el peso, la ingesta de alimentos y el nivel de actividad, la aplicación puede indicar si es posible reducir gradualmente la grasa visceral.

No obstante, para obtener medidas precisas y consejos, siempre sugerimos consultar a un profesional sanitario. 🌱

Esperamos que este artículo te haya sido útil y te deseamos mucha alegría con Yazio 💚 Si todavía tienes preguntas, Max estará encantado de ayudarte en el chat 💬