Sì. Se conosci già le calorie o i macronutrienti di un pasto, puoi aggiungere il valore al Diario senza registrare ogni singolo ingrediente.

Ciò può essere utile quando mangi fuori casa o usi le informazioni nutrizionali fornite dal ristorante, dalla confezione o da un’altra fonte affidabile.

Come posso aggiungere una voce personalizzata all’elenco dei pasti?

• Apri la scheda Diario
• Tocca il pulsante +
• Seleziona la categoria di pasto
• Tocca l’icona dei tre puntini nell’angolo in alto a destra
• Scegli Registrazione rapida
• Inserisci una descrizione, le calorie e, se disponibili, i macronutrienti
• Tocca Aggiungi

Ora la tua voce personalizzata comparirà nel Diario.

Speriamo che questo articolo ti sia stato utile e ti auguriamo di divertirti con Yazio. Se hai altre domande, Max è sempre a tua disposizione tramite la chat 💬