En el calendario de la app, cada día aparecerá marcado con una marca de verificación roja o verde. Además, la tarjeta resumen también se mostrará en rojo o verde.  

La explicación de los colores es sencilla: el color se determina comparando tu objetivo de calorías, objetivo general y actividades con las calorías que hayas consumido durante el día.

Pérdida y mantenimiento de peso:

Rojo = Has excedido tu objetivo de calorías y las actividades que has registrado no son suficientes para equilibrar tu recuento de calorías.

Verde = Te has quedado por debajo de tu objetivo de calorías y todavía te quedan más. La tarjeta resumen también se mostrará en verde si excedes tu objetivo mínimamente (hasta un 2 %).

Desarrollo muscular:

Rojo = Aún no has alcanzado tu objetivo de calorías para el día.

Verde = Has alcanzado o excedido tu objetivo de calorías. La tarjeta resumen se mostrará en verde en cuanto hayas alcanzado el 98 % de tu objetivo de calorías.

Esperamos que nuestro artículo haya respondido a todas tus preguntas y te deseamos mucha diversión con YAZIO.

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