Eine Mahlzeit ist eine eigene Zusammenstellung von Lebensmitteln mit einer festgelegten Menge und Portionsgröße.

Beispiele:

• Eine Scheibe Brot mit Butter
• Eine Schüssel Cornflakes mit Milch
• Kaffee mit Zucker

Wie kann ich Mahlzeiten erstellen?

Mithilfe von Mahlzeiten kannst du häufig genutzte Zusammenstellungen von Lebensmitteln speichern. Hierbei sollte es sich um Kombinationen handeln, die du immer mit den gleichen Mengenverhältnissen zubereitest.

Bitte befolge dazu diese Anweisungen:

1. Trage alle Lebensmittel, die du für deine Mahlzeit benötigst, im Tagebuch ein.
2. Klicke auf das Bearbeiten-Symbol am oberen Bildschirmrand der Tagebuch-Übersicht.
3. Wähle alle Lebensmittel aus, die du als Mahlzeit zusammenfassen willst.
4. Klicke auf "Mahlzeit erstellen"  in der Menüleiste unten.
5. Gib der Mahlzeit einen Namen und bestätige diesen.
6. Deine gespeicherte Mahlzeit taucht nun mit dem von dir gewählten Namen in deiner Mahlzeiten-Übersicht auf.

Außerdem kannst du auch eine Mahlzeit erstellen, indem du die folgenden Schritte befolgst:

1. Klicke auf das "+" in einer der Mahlzeitenkategorien.

2. Gehe unten auf dem Bildschirm auf das Symbol in der Mitte, auf dem "Neu erstellen" steht.

3. Wähle im Anschluss "Neue Mahlzeit".

4. Gib die Beschreibung deiner Mahlzeit und die Lebensmittel ein, die du kombinieren möchtest, und klicke dann auf "Speichern".

5. Um die Mahlzeit der ausgewählten Kategorie hinzuzufügen, klick auf "Hinzufügen".

Du findest deine Mahlzeiten beim Hinzufügen im entsprechenden Tab "Mahlzeiten".

Hinweis: YAZIO kann selbständig Mahlzeiten erkennen, indem es Lebensmittel zusammenfügt, die du häufig zusammen isst. Diese Mahlzeiten werden dir ebenfalls im Reiter "Mahlzeiten" unter "Zuletzt" angezeigt.

Wie kann ich Mahlzeiten bearbeiten oder löschen?

Um dies zu machen, befolge bitte diese Schritte:

1. Klicke auf das "+" in einer der Mahlzeitenkategorien.
2. Wechsle oben zum Tab “Mahlzeiten” und “Erstellt”.
3. Wähle die Mahlzeit aus, die du bearbeiten oder löschen möchtest.
4. Android: Klicke oben auf die 3 Punkte und wähle “Mahlzeit bearbeiten” oder “Mahlzeit löschen”. iOS: Scrolle herunter und wähle “Mahlzeit bearbeiten” oder “Mahlzeit löschen”.

Wir hoffen, dass wir mit Hilfe unseres Artikels all deine Fragen beantworten konnten und wünschen dir viel Freude mit YAZIO. Solltest du weitere, offene Fragen haben, wende dich gerne jederzeit an unseren Support und reiche deine Anfrage hier ein.