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Uma Refeição é uma combinação de alimentos que você geralmente consome juntos, de modo que você possa adicionar ao seu Diário como um único registro.
As Refeições te ajudam a registrar combinações de alimentos de forma rápida e tranquila, sem muito esforço 💚
Exemplos de Refeições:
- Uma fatia de pão com manteiga
- Uma tigela de flocos de milho com leite
- Café com açúcar
Cada Refeição conta como uma porção.
Como faço para criar uma Refeição?
- No seu diário, toque em Mais ou em uma categoria de refeição
- Abra o ícone de edição no canto superior direito da tela
- Marque os itens que deseja salvar como uma Refeição
- Selecione Criar uma Refeição no menu na parte inferior
- Adicione uma descrição à sua refeição e confirme
👉 Encontre suas Refeições salvas em Refeições → Criadas.
Como faço para editar ou excluir uma Refeição?
Você pode alterar as refeições a qualquer momento. Sua rotina pode mudar e suas refeições podem se ajustar a ela 😊
- Toque em + na categoria de refeição que desejar
- Acesse Refeições → Criadas
- Selecione a Refeição que deseja atualizar
Android:
- Toque no ícone de três pontos no canto superior direito
- Selecione Editar refeição ou Excluir refeição
iOS:
- Role para baixo
- Selecione Editar refeição ou Excluir refeição