Uma Refeição é uma combinação de alimentos que você geralmente consome juntos, de modo que você possa adicionar ao seu Diário como um único registro.

As Refeições te ajudam a registrar combinações de alimentos de forma rápida e tranquila, sem muito esforço 💚

Exemplos de Refeições:

• Uma fatia de pão com manteiga
• Uma tigela de flocos de milho com leite
• Café com açúcar

Cada Refeição conta como uma porção.

Como faço para criar uma Refeição?

Criar Refeições te ajuda a salvar combinações de alimentos que você regularmente consome nas mesmas proporções. Isso torna os registros diários mais fáceis e tranquilos.

Criando uma Refeição no Diário

• Toque em Mais no seu Diário
• Abra o ícone de edição no canto superior direito da tela
• Marque os itens que deseja salvar como uma Refeição
• Selecione Criar uma Refeição no menu na parte inferior
• Adicione uma descrição à sua refeição e confirme

Agora sua refeição vai aparecer na lista de refeições criadas.

Criando uma Refeição diretamente de uma categoria

• Toque em + na categoria de refeição que desejar
• Toque no ícone de três pontos na parte superior da tela
• Escolha Nova refeição
• Adicione uma descrição e inclua os ingredientes que deseja agrupar
• Salve a Refeição
• Selecione Adicionar para incluir na categoria escolhida

Encontre suas Refeições salvas em Refeições → Criadas.

De onde mais podem aparecer Refeições?

O Yazio pode sugerir Refeições com base em alimentos que você geralmente registra juntos.

Você pode encontrar essas sugestões na aba Refeições e decidir se quer usá-las 🌱

Como faço para editar ou excluir uma Refeição?

Você pode alterar as refeições a qualquer momento. Sua rotina pode mudar e suas refeições podem se ajustar a ela 😊

• Toque em + na categoria de refeição que desejar
• Acesse Refeições → Criadas
• Selecione a Refeição que deseja atualizar

Android:

• Toque no ícone de três pontos no canto superior direito
• Selecione Editar refeição ou Excluir refeição

iOS:

• Role para baixo
• Selecione Editar refeição ou Excluir refeição

Esperamos que este artigo tenha sido útil e desejamos a você muita satisfação com o Yazio. Caso ainda tenha dúvidas, Max está sempre disposto a ajudar no chat 💬