La dieta chetogenica è sicura per gli adulti sani. Se soffri di una malattia acuta o cronica, dovresti consultare il tuo medico per determinare se la dieta chetogenica si adatta al tuo corpo.

Una dieta chetogenica è sicura a lungo termine?

Non raccomandiamo la dieta chetogenica come dieta permanente o a lungo termine. Il rischio di carenza di nutrienti a causa della selezione limitata di alimenti non deve essere sottovalutato.

Se decidi di seguire la dieta chetogenica per più di qualche settimana, ti consigliamo di farti controllare regolarmente da un medico attraverso analisi del sangue.

Speriamo che il nostro articolo abbia risposto a tutte le tue domande e ti auguriamo buon divertimento con YAZIO.