Yazio Pro desbloqueia ferramentas adicionais que ajudam em seus objetivos com mais flexibilidade, dicas e facilidade. Assim você consegue focar em desenvolver hábitos que funcionam pra você. Você pode assinar o Yazio Pro diretamente em nosso site ou pelo app.

Registro e planejamento inteligentes 🚀

• Monitor alimentar IA 
  Registre suas refeições em segundos, basta uma foto. A IA do Yazio identifica ingredientes e porções para te ajudar a ganhar tempo e manter-se no caminho certo.
• Planejamento de refeições 
  Planeje suas refeições antecipadamente para manter o ritmo nos seus objetivos. Registrar antecipadamente te ajuda a entender o seu consumo de calorias e nutrientes e fazer adaptações com facilidade, caso os planos mudem.
• Avaliação de alimentos inteligente 
  Tenha uma visão clara e rápida dos valores nutricionais. A avaliação de alimentos inteligente te ajuda a entender melhor como diferentes alimentos se encaixam no seu dia, sem rotular a comida como “boa” ou “ruim”.
• Informações nutricionais detalhadas 
  Veja informações nutricionais avançadas sobre alimentos, refeições e receitas. Isso inclui ácidos graxos, fibras, açúcar, sal, vitaminas e minerais.

Receitas & organização de refeições 🥗

• Coleção de receitas 
  Tenha acesso completo a nossa coleção com mais de 3.000 receitas. Todas as receitas são criadas e testadas por nossa equipe de nutricionistas especialistas.
• Listas de compras 
  Crie listas de compras ilimitadas e adicione receitas para planejar suas compras mais facilmente.

Monitor de atividades e estilo de vida 🏃

• Monitoramento automático de atividades 
  Conecte o Yazio ao Fitbit, Samsung Health (Android), Garmin ou Polar para sincronizar automaticamente as atividades no seu diário.
• Registro manual de passos 
  Não tem monitor de passos? Sem problemas! Você pode inserir seus passos diários manualmente quando quiser.
• Ferramenta de jejum 
  Acesse todos os planos de jejum intermitente, incluindo 16:8, 12:12, 5:2, 1:1 e muito mais.
• Monitor de humor & anotações 
  Registre seu humor, sintomas ou reflexões diárias diretamente no seu diário. Você também pode usar as anotações para guardar o que importa.

Insights & personalização 🤓

• Estatísticas completas 
  Reveja seus dados de corporais, nutricionais e de atividades por até 2 anos.
• Customize seu diário 
  Organize os elementos do diário como preferir e renomeie as categorias de refeições de acordo com a sua rotina.
• Calorias do final de semana
  Configure objetivos calóricos flexíveis pra dias selecionados, adaptando seu plano à vida real.

Experiência & suporte 💚

• Experiência sem anúncios
  Aproveite o Yazio sem propagandas e foque totalmente na sua jornada.
• Apoio contínuo ao desenvolvimento 
  Atualizar para o Pro ajuda a equipe do Yazio e o app a continuar desenvolvendo melhorias.

Se o Yazio Pro te parecer uma boa opção, você pode: assinar a qualquer momento para desbloquear todas as ferramentas do Pro.

Esperamos que este artigo tenha sido útil e desejamos a você muita satisfação com o Yazio. Caso ainda tenha dúvidas, Max está sempre disposto a ajudar no chat 💬