Alimentation
Questions générales sur la nutrition
- Concernant mon régime alimentaire, à quoi dois-je faire attention lors de la ménopause ?
- Faut-il respecter son objectif calorique à la lettre tous les jours ?
- Combien de calories puis-je manger si je veux perdre du poids ?
- Que faire pour calmer l'envie de manger du sucre ?
- En tant que diabétique, à quoi dois-je faire attention lorsque j'utilise l'application ?
- Est-ce que le métabolisme des protéines dans l'organisme est pris en compte dans le calcul de l'objectif calorique journalier ?
Jeûne intermittent
- Combien de calories puis-je manger les jours de jeûne?
- Le jeûne est-il adapté lorsqu'on fait les postes et, si oui, sous quelle forme ?
- Est-ce que je peux faire du sport pendant le jeûne intermittent?
- C'est quoi, le jeûne intermittent ?
- Ça veut dire quoi, 16:8, 14:10, 5:2, 6:1 et 1:1 ?
- Est-ce que je peux manger et boire pendant que je jeûne ?