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¿Cuál es la diferencia entre una comida y una receta en YAZIO?

En la aplicación YAZIO, es posible crear tanto comidas como recetas.

Las comidas consisten en combinaciones típicas de alimentos que siempre puedes añadir como una sola entrada en tu Diario. Por ejemplo, una taza de café con 10 ml de leche o un sándwich con 5 g de mermelada. Puedes añadir simplemente estas combinaciones de alimentos a tu Diario como una sola comida. 

Si deseas añadir sólo una parte de una comida a tu Diario, selecciona la comida y luego elije sólo el alimento que deseas añadir. Sin embargo, no es posible ajustar las cantidades de las comidas individuales una vez que las has añadido a tu Diario. 

Por otro lado, las recetas le permiten crear porciones y añadir los pasos de la receta para su preparación. Si quieres añadir una receta a tu Diario, puedes seleccionar la cantidad deseada e introducir un número concreto de raciones o una cantidad en gramos. Si te equivocas al crear una receta, puedes editarla más tarde.

Ten en cuenta que una comida se considera siempre como una porción, mientras que las recetas incluyen varias porciones. Puedes elegir si quieres añadir a tu Diario el número de raciones o el peso de tu receta. 

Para obtener un resultado más preciso, te recomendamos añadir recetas, como esta función te permite conocer el peso exacto de su comida. Sin embargo, para añadir rápidamente combinaciones de alimentos a tu Diario, recomendamos la función de comida, ya que puedes resumir brevemente tu comida y no necesitas añadir más pasos o descripciones. 

Esperamos que nuestro artículo haya respondido a todas tus preguntas y te deseamos mucha diversión con YAZIO. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en ponerte en contacto con nuestro equipo de soporte enviando tu solicitud aquí.

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