Si ya sabes las calorías e incluso los macronutrientes que lleva la comida, puedes añadirlos a tu diario sin tener que registrar todos los ingredientes. Podría ser útil, por ejemplo, si el restaurante en el que estás te facilita la información.
Para hacerlo:
- En la pestaña Diario
, selecciona “Añadir” en una de las categorías de comidas.
- Selecciona "Entrada personalizada" (el icono de la llama) en la parte inferior.
- Introduce el nombre, las calorías y, si es posible, los macronutrientes. A continuación, selecciona Añadir.
- La entrada personalizada aparecerá ahora en tu Diario.
Nota: no es posible editar una entrada personalizada una vez que se haya añadido, ni volverla a usar otro día. Eso solo lo puedes hacer con tus alimentos y recetas.